Міцність та Витривалість

Розкрийте свій справжній потенціал з trenwick — революційним підходом до тренувань, що поєднує інноваційні методики та персоналізований супровід.

Тренування з trenwick

5+

років досвіду

1000+

задоволених клієнтів

12

професійних тренерів

98%

досягнутих цілей

Про trenwick

trenwick — це не просто фітнес-центр, а спільнота однодумців, націлених на досягнення найкращих результатів.

Наша філософія

Ми віримо, що кожна людина має унікальний потенціал для розвитку свого тіла та розуму. Наша місія — розкрити цей потенціал через науково обґрунтовані методики тренувань, збалансоване харчування та правильний відпочинок.

Ефективність тренувань 95%
Індивідуальний підхід 100%
Задоволеність клієнтів 98%
Силове тренування Функціональне тренування
Персональний тренінг Групові заняття

Наші Послуги

Обирайте програму, яка найкраще відповідає вашим цілям та рівню підготовки.

Персональні тренування

Індивідуально розроблені програми з урахуванням ваших цілей, фізичного стану та особливостей організму.

  • Персональний тренер
  • Індивідуальний план тренувань
  • Моніторинг прогресу
  • Корегування програми
Дізнатися більше

Групові заняття

Енергійні тренування у групі однодумців, що підвищують мотивацію та створюють здорову конкуренцію.

  • Різноманітні напрямки
  • Професійні інструктори
  • Гнучкий розклад
  • Мотивуюча атмосфера
Дізнатися більше

Персональне харчування

Розробка індивідуального плану харчування для досягнення ваших цілей — чи то нарощування м'язової маси, чи схуднення.

  • Аналіз поточного харчування
  • Індивідуальний раціон
  • Рекомендації щодо БЖВ
  • Підтримка дієтолога
Дізнатися більше

Наші Тренери

Професіонали своєї справи, які допоможуть вам досягти найкращих результатів.

Олександр Петренко

Головний тренер, засновник

10+ років досвіду в силових тренуваннях, магістр спортивної фізіології, чемпіон України з пауерліфтингу.

Марія Ковальчук

Тренер з функціонального тренінгу

7+ років досвіду, сертифікований тренер CrossFit Level 2, спеціаліст з реабілітації спортивних травм.

Ігор Мельник

Дієтолог, нутриціолог

Магістр нутриціології, 5+ років досвіду роботи зі спортсменами різного рівня, автор книги про спортивне харчування.

Відгуки Клієнтів

Слова наших клієнтів говорять самі за себе.

Андрій Ткаченко

"trenwick повністю змінив моє уявлення про тренування. За 3 місяці я не лише збільшив м'язову масу, але й відчув приплив енергії та покращення загального самопочуття. Тренери – справжні професіонали, які знають, як мотивувати і підтримати."

Оксана Лисенко

"Персональний план харчування від trenwick допоміг мені нарешті досягти мети, яку я ставила перед собою роками. Дякую Ігорю за індивідуальний підхід та постійну підтримку. Тренування з Марією – це ідеальний баланс складності та задоволення."

Віталій Романчук

"Тренуюсь в trenwick вже рік, і результати перевершили всі мої очікування. Атмосфера у залі надихає, обладнання найсучасніше, а індивідуальний підхід дійсно працює. Рекомендую всім, хто хоче реальних результатів."

Зв'яжіться з Нами

Залиште свої контактні дані, і ми зв'яжемося з вами для консультації та підбору оптимальної програми.

Заповніть форму

Чому обирають trenwick?

Професійний підхід

Наша команда складається з сертифікованих тренерів з багаторічним досвідом.

Сучасне обладнання

Тренажери від провідних світових виробників для ефективних та безпечних тренувань.

Індивідуальний підхід

Ми розробляємо програми з урахуванням ваших потреб, цілей та особливостей організму.

Гарантований результат

Ми відстежуємо ваш прогрес та корегуємо програми для досягнення максимальних результатів.